Guten Tag aus Delligsen und willkommen
Jedermänner (m.)
Wann - Wo - Wer
Montags von 20.00-22.00 Uhr in der Kreissporthalle, August Reuter Str.
Übungsleiter: Dieter Kania, August Reuter Str. , Delligsen Tel. 05187-1452
Stellvertreter: Klaus Wiegering, Röhnbergstr. , Delligsen, tel. 05187-3500
Übungsziele
30 Min. "Warmup" und Bodenübungen zur Stärkung der gesamten Körpermuskulatur,
sowie Dehn, Halte- u. Gleichgewichtsübungen im Stehen.
Anschließend 30 Min. Basketball sowie 30 Min. Volleyball.
Besondere Ereignisse
In den Sommerferien Radfahren Mo. ab19.00 Uhr
3 Mal im Jahr wird gegrillt sowie ein Weihnachtsessen
In August wird jedes Jahr eine 3 Tagige Radtour absolviert
40 Jahre Jedermänner - Gründungsmitglieder Wilfried Kilian, Richard Nolte, Artur Lange und Heinz Schlimme
Fahrradtour 2018 an die Schlei bei Kappeln