Übungsziel
Gewalkt wird bei jeder Witterung außer bei Dauerregen.
Insgesamt ca. 5,6 km, Dauer ca. 60 Min. mit leichten Steigungen.
In der Mitte eine kleine Pause und abschließend 10 min. Dehnübungen.
Die Gruppe
Die Laufstrecke
Sonntags-Sport
Heute ist Zeit für eine Pause! Es findet nichts statt.