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Fit & Fun (w.) Gymnastik 1 (w.) Gymnastik 2 (w.) Jedermänner (m.) Lauftreff (mix) Nordic Walking (mix) Rücken Fit Seniorensport Step Aerobic (w.) Wassergymnastik (mix)
Badminton Beachvolleyball (mix) Boule & Pétanque Fussball Damen Fussball Herren Handball (m.) Ju-Jutsu (mix.) Tipp-Kick Tischtennis Erwachsene

Nordic Walking (mix)

Trainingszeiten
  • Nordic Walking (mix) - Dienstag, 08:30-10:00 Uhr - Röhnbergstraße
  • Nordic Walking (mix) - Freitag, 08:30-10:00 Uhr - Röhnbergstraße
Übungsleiterin: Ria Fischer
   Tel: 05187- 759311    Anschrift: Am Sandbrink 19, Delligsen

Übungsziel
Gewalkt wird bei jeder Witterung außer bei Dauerregen.
Insgesamt ca. 5,6 km, Dauer ca. 60 Min. mit leichten Steigungen.
In der Mitte eine kleine Pause und abschließend 10 min. Dehnübungen.

Die Gruppe


Die Laufstrecke

Mittwochs-Sport
17:00
bis
18:30		 Boule & Pétanque
Rasensportplatz
17:15
bis
18:15		 Wassergymnastik
7-Berge-Bad, Alfeld
17:30
bis
19:30		 Tischtennis Jugend
Turnhalle
18:30
bis
20:00		 JSG-B
Sporthalle Delligsen
20:00
bis
22:00		 Tischtennis
Turnhalle
20:02
bis
22:00		 Fussball Damen
Sporthalle Delligsen
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Öffnungszeiten
Montag      9.00 - 11.00 Uhr
Dienstag    9.00 - 11.00 Uhr
Mittwoch    9.00 - 11.00 Uhr
               17.00 - 18.00 Uhr
Freitag     16.30 - 18.00 Uhr
 Kontakt
Tel: 05187-301777 (auch per Whatsapp)
während der Geschäftszeiten
mail@delligser-sport-club.de
 
 Zuschrift
Delligser Sport Club e.V.
Rosmarienstr. 1
31073 Delligsen
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