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Mittwoch, 29.09.2021

Fit & Fun (w.)

Trainingszeiten
  • Damen Fit & Fun - Montag, 19:00-20:30 Uhr - Turnhalle

Übungsleiterin: Inge Brakel
   Tel: 05187-1506    Anschrift: Siedlungsstr. 10, Delligsen
Stellvertreterin: Ria Fischer
   Tel: 05187-759311    Anschrift: Am Sandbrink 19, Delligsen

Übungsziel
15 Minuten "Warmup", anschließend Gymnastik für den gesammten Körperbereich, unter Hilfe von:
Pilatusringen, Reifen, Hanteln, Flexibars, Therabänder etc.
Anschließend 15 Min. Entspannungs und Dehnübungen



Mittwochs-Sport
17:00
bis
18:30
Boule & Pétanque
Rasensportplatz
17:15
bis
18:15
Wassergymnastik
7-Berge-Bad, Alfeld
17:30
bis
19:30
Tischtennis Jugend
Turnhalle
18:30
bis
20:00
JSG-B
Sporthalle Delligsen
20:00
bis
22:00
Tischtennis
Turnhalle
20:02
bis
22:00
Fussball Damen
Sporthalle Delligsen
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Öffnungszeiten
Montag      9.00 - 11.00 Uhr
Dienstag    9.00 - 11.00 Uhr
Mittwoch    9.00 - 11.00 Uhr
               17.00 - 18.00 Uhr
Freitag     16.30 - 18.00 Uhr
Kontakt
Tel: 05187-301777 (auch per Whatsapp)
während der Geschäftszeiten
mail@delligser-sport-club.de
 
Zuschrift
Delligser Sport Club e.V.
Rosmarienstr. 1
31073 Delligsen