Neuigkeiten vom DSC

Auch in 2026 rollt der Ball in Delligsen

Mittwoch, 20.05.2026

Ergebnis Jahreshauptversammlung

Sonntag, 29.03.2026

Aufgabe Geschäftszimmer

Montag, 15.09.2025

Ehrenrat Geschichte Mitglied werden Satzung Vorstand
Sporttermine Veranstaltungen
Eltern-Kind-Turnen JSG-Fussball Kinderturnen Leichtathletik Tipp-Kick Tischtennis-Jugend
Fit & Fun (w.) Gymnastik 1 (w.) Gymnastik 2 (w.) Jedermänner (m.) Nordic Walking (mix) Seniorensport Step Aerobic (w.) Wassergymnastik (mix)
Badminton Beachvolleyball (mix) Boule & Pétanque Fussball Damen Fussball Herren Handball (m.) Ju-Jutsu (mix.) Tipp-Kick Tischtennis Erwachsene

Rücken Fit

Trainingszeiten
  • Rücken-Fit - Donnerstag, 19:15-20:15 Uhr - Turnhalle
Übungsleiterin: Heike Bleckmann
   Tel: 05187-3019076
Stellvertreter: Ria Fischer oder Hannelore Wolf

Für alle weibliche und männliche Sportler ab 40 Jahren

Übungsziele
Aufwärmen mit Dehnübungen, anschl. Nutzung von Kleingeräten sowie:
(Flexibar,Aerostep, Theraband, Pilatesring usw.)

Ziel: Stärkung der gesamten Körpermuskulatur sowie Halte- u. Gleichgewichtsübungen
Kein Ausdauertraining, sondern Konzentration auf Rücken-, Oberschenkel- und Bauchmuskulatur

Dienstags-Sport
08:30
bis
10:00		 Nordic Walking (mix)
Röhnbergstraße
16:00
bis
17:00		 JSG-G
Sporthalle Grünenplan
16:30
bis
17:30		 Seniorensport
Turnhalle
17:00
bis
20:00		 Tipp-Kick
Cafeteria in der Sporthalle
18:30
bis
20:00		 Fussball Damen
Sportplatz Delligsen, 31073 Delligsen
19:00
bis
20:30		 Fußball Herren
Sportplatz Delligsen, 31073 Delligsen
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Öffnungszeiten
Neue Öffnungszeiten ab dem 08.04.2026

jeden 2ten und 4ten Mittwoch im Monat
17.00 - 18.00 Uhr
 Kontakt
 Zuschrift
Delligser Sport Club e.V.
Hartplatz Delligsen, Maschtraße 4c
31073 Delligsen
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